人は誰でも体臭はあります。香水や制汗剤を付けて体臭のデオドラントを行うのは当たり前になっています。しかしこれでは一時的に臭いは消せても根本的に気になる体臭を消す事は出来ません。体臭を改善する為の方法として、食生活を改善する事が良いと思います。動物性タンパク質や動物性脂肪の多い肉類が中心の食生活だと臭いの原因になるアポクリン腺が大きくなり活発になることで、臭いが強くなります。その為に野菜や豆類、魚などの和食に変える事で、植物性タンパク質を中心としたバランスのとれた食生活に変わりかなり体臭が変わってきます。


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